0368985738

Các Nguyên Tắc Vàng Trong Điều Trị Nám

EGF REPAIR SERUM

Nám da là tình trạng khá phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt ở độ tuổi sau 30, nám da hình thành phát triển mạnh mẽ nhất. Không chỉ làm mất thẩm mĩ cho gương mặt , nó còn khiến nhiều người mất đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. 

4 nguyên tắc vàng trong điều trị nám da mặt

Có rất nhiều cách điều trị nám da mặt được mọi người chia sẻ, mỗi cách có những ưu nhược điểm riêng. Tuy vậy khi ứng dụng các cách điều trị nám da này các bạn nên chú ý những “nguyên tắc vàng trong điều trị nám” dưới đây

Thói quen chăm sóc da

– Bạn nên có chế độ thư giãn, nghỉ ngơi, vận động hợp lý, ngủ đủ giấc. Nếu bạn trang điểm thì nên tẩy trang kỹ, rửa mặt sạch hàng ngày, massage nhẹ giúp làn da khỏe hơn ,kết hợp với phương pháp trị nám thích hợp.

– Nên hạn chế các tác động xấu đến làn da như bôi kem chống nắng thường xuyên ngay cả khi không ra ngoài nắng để giảm tác động từ ánh nắng. Sử dụng khẩu trang,mũ nón để tránh ánh nắng trực tiếp , khói bụi nhiễm bẩn.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng khá nhiều đến quá trình điều trị nám da.

-Bạn hãy ăn những thức ăn có nhiều vitamin, nhiều dưỡng chất như tôm, sò biển… để chuyển hóa thành các chất có lợi ngăn ngừa sự hình thành sắc tố, nám da.

-Ăn các loại trái cây có chứa nhiều vitamin tổng hợp như táo, cam, bưởi, chanh, quýt, lê…để ngăn sự nhiễm sắc tố hình thành nám.

-Bên cạnh đó, chị em nên lưu ý đến chế độ dinh dưỡng với việc cung cấp bổ sung rau quả tươi. Với các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể  làn da, tránh bia rượu và tránh các gia vị gây nóng.

Lưu ý vấn đề rửa mặt

Lưu ý khi ứng dụng các cách điều trị nám da mặt cần quan tâm đến việc rửa mặt sạch hàng ngày. Bạn có thể dùng kem rửa mặt osachi cho da trắng sáng ngừa nám và tàn nhang
Tốt nhất, bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần/ ngày, vào buổi sáng với buổi tối ngay sau khi đi làm hoặc đi học về. Nếu da bạn nhờn thì nên rửa mặt vào cả buổi trưa nhưng chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2 lần/ngày.

Rửa mặt nhiều quá cũng không phải thói quen tốt cho làn da bị nám. Vì điều đó khiến da khô, điều trị nám da khó đạhể t được hiệu quả hơn.

 Rửa mặt đúng cách, đúng thời gian để mang lại hiệu quả tốt cho quá trình điều trị nám​.

Điều trị nám da cũng cần phải kiên trì

Nám da có khuynh hướng di truyền, các yếu tố nguy cơ bao gồm:

  • Mang thai – rối loạn sắc tố thường mất dần vài tháng sau khi sinh; do thuốc tránh thai, bao gồm thuốc uống , tiêm thuốc .
  • Do tia cực tím trong nắng mặt trời ,do hoá chất tắm gội, các vật dụng vệ sinh , sản phẩm – phản ứng nhiễm độc với ánh sáng; ngoài ra, nhiều trường hợp nám da không rõ nguyên nhân.

Đặc trị nám da không thể nóng vội

do đó đòi hỏi phải kiên trì. Bắt đầu nhẹ nhàng, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm. Phương pháp điều trị vội vàng có thể gây ra viêm da tiếp xúc kích thích ,có thể dẫn đến biến đổi sắc tố nặng hơn sau viêm nhiễm.

Khi áp dụng các cách điều trị nám da nào bạn cũng nên kiên trì, không được nóng vội. Nếu nóng vội, bạn khó có thể trị nám tận gốc. Bởi mỗi người có một làn da, thể chất khác nhau.

Việc điều trị nám da mặt với một quá trình kết hợp giữa kỹ thuật với kem osachi trị nám, nên cần một thời gian nhất định và đòi hỏi phải kiên trì. Bắt đầu nhẹ nhàng, đặc biệt với nếu bạn có làn da nhạy cảm. Phương pháp điều trị vội vàng có thể gây ra viêm da tiếp xúc kích thích, có thể dẫn đến biến đổi sắc tố nặng hơn sau viêm nhiễm

Khi thấy xuất hiện nám da, chị em cần đến khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được khám  tư vấn kỹ. Chúng ta sẽ biết nguyên nhân gây nám da của mình để phương pháp điều trị tốt nhất.

Hi vọng những kiến thức điều trị nám da trên hữu ích cho chị em

Facebook Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Zalo